Jay Personal Training Ernährungs-App
Unsere Ernährungs-App liefert dir über 120 Personalisierungsoptionen, abgestimmt auf Dich und Deine Bedürfnisse:
- Persönliche Ziele
- Abgestimmt auf Deinen Alltag
- Aktivitäten & Sport
- Ernährungsweise
- Essgewohnheiten
- Intoleranzen
- Budget
Zielführende Ernährungspläne:
Kalorien- und nährstoffgenaue Ernährungspläne für dein individuelles Ziel; jede Woche 7 neue Tagespläne
Abwechslungsreiche Ernährung:
Bis zu 12.000 dynamische und personalisierte Rezeptkombinationen
Einkaufslisten zur Erleichterung deines Ernährungsalltags:
Lebensmittel bequem auf Handy oder PDF im Supermarkt abhaken; für beliebige Zeiträume und Mahlzeiten erstellbar
Flexibel im Geschmack:
Unbegrenzte Rezeptalternativen pro Mahlzeit
Ernährungspläne jederzeit anpassbar:
Ziel wechseln, geänderte Alltagsroutine, neue Ernährungsweise oder Essgewohnheiten? Plananpassungen jederzeit möglich
Rezeptfilter für die gezielte Suche nach Favoriten:
Neue Rezepte gezielt suchen und entdecken
Zeitsparend:
Keine Kalorien zählen; einfache und schnelle Rezepte (keine Rezeptsuche, passgenaue Einkaufslisten, gesicherte Nährstoffversorgung)
Mahlzeiten vorplanen:
Smarte Meal Prep Funktion für Vielbeschäftigte
Eigenes Kochbuch:
Lieblingsrezepte speichern und eigenes Favoriten-Kochbuch erstellen
Rezeptvorschläge:
„Rezept des Tages“-Vorschlag mit Möglichkeit der Planintegration
Mahlzeitenbudget:
Prognostizierte Kosten pro Mahlzeit einsehbar
Familientauglich:
Portionsmengen flexibel anpassbar & für Familie, Partner oder Gäste direkt mitkochen