Jay Personal Training Ernährungs-App

Unsere Ernährungs-App liefert dir über 120 Personalisierungsoptionen, abgestimmt auf Dich und Deine Bedürfnisse:

Zielführende Ernährungspläne:
Kalorien- und nährstoffgenaue Ernährungspläne für dein individuelles Ziel; jede Woche 7 neue Tagespläne

Abwechslungsreiche Ernährung:
Bis zu 12.000 dynamische und personalisierte Rezeptkombinationen

Einkaufslisten zur Erleichterung deines Ernährungsalltags:
Lebensmittel bequem auf Handy oder PDF im Supermarkt abhaken; für beliebige Zeiträume und Mahlzeiten erstellbar

Flexibel im Geschmack:
Unbegrenzte Rezeptalternativen pro Mahlzeit

Ernährungspläne jederzeit anpassbar:
Ziel wechseln, geänderte Alltagsroutine, neue Ernährungsweise oder Essgewohnheiten? Plananpassungen jederzeit möglich

Rezeptfilter für die gezielte Suche nach Favoriten:
Neue Rezepte gezielt suchen und entdecken

Zeitsparend:
Keine Kalorien zählen; einfache und schnelle Rezepte (keine Rezeptsuche, passgenaue Einkaufslisten, gesicherte Nährstoffversorgung)

Mahlzeiten vorplanen:
Smarte Meal Prep Funktion für Vielbeschäftigte

Eigenes Kochbuch:
Lieblingsrezepte speichern und eigenes Favoriten-Kochbuch erstellen

Rezeptvorschläge:
„Rezept des Tages“-Vorschlag mit Möglichkeit der Planintegration

Mahlzeitenbudget:
Prognostizierte Kosten pro Mahlzeit einsehbar

Familientauglich:
Portionsmengen flexibel anpassbar & für Familie, Partner oder Gäste direkt mitkochen